RIGUTINO – Mattinata di lavoro ad alta intensità per l’Arezzo, che si è ritrovato sul campo per proseguire la preparazione in vista dell’appuntamento di lunedì sera. Il gruppo amaranto ha affrontato una seduta completa, costruita su ritmo, esplosività e cura dei dettagli. La sessione è iniziata con un circuito di forza esplosiva, utile a richiamare potenza e reattività nei cambi di direzione e nelle situazioni ad alta intensità. A seguire, spazio a una serie di esercizi di rapidità, con focus sulla velocità dei piedi e sulla prontezza nelle transizioni. La parte centrale dell’allenamento è stata dedicata a un’esercitazione tecnica, mirata alla precisione nei gesti e alla pulizia delle giocate. Subito dopo, il gruppo è passato ai possessi palla, proposti in diverse varianti per stimolare ritmo, letture e collaborazione tra i reparti. Chiusura con una partita a tema, utile allo staff per verificare applicazione, intensità e continuità nelle scelte. Domani, venerdì 27, è in programma una nuova sessione.